मौनी रॉय मनोरंजन की दुनिया में एक जानीमानी एक्ट्रेस हैं। एकता कपूर के सीरियल नागिन में नागिन का किरदार निभाकर उन्हें पहचान मिली। हालांकि, अब एक्ट्रेस ने खुलासा किया है कि शो करने से ठीक पहले उनका 30 किलो वजन बढ़ गया था। इस इंटरव्यू के दौरान मौनी रॉय ने बताया कि उनका वजन कैसे इतना बढ़ गया था और उन्होंने कैसे वजन को कम किया। मौनी रॉय ने कहा कि जब उनका वजन बढ़ गया था तो उन्हें लगा था कि उनका जीवन खत्म हो गया था। 

मौनी ने बताया कैसे बढ़ा 30 किलो वजन?

बॉलीवुड बबल के साथ खास बातचीत में मौनी रॉय ने कम खाकर वजन कम करने के मिथक पर टिप्पणी करते हुए कहा, “मैनें ये सब भी करके देखा है, एक बार मैं बीमार हो गई थी, लगभग सात से आठ साल पहले। मैं बहुत सारी दवाइयां और पेन किलर्स पर थी। मुझे एल4-एल5 स्लिप डिस्क डीजनरेशन और कैल्शियम स्टोन हो गया था, तो मैं तीन महीने पूरी तरह बेड पर थी। तो उन तीन महीनों के बाद मेरा वजन लगभग 30 किलो बढ़ गया था। मुझे सच में लगा कि मेरा जीवन खत्म हो गया, किसी ने मुझे उस वक्त देखा नहीं था और फिर उसके तुरंत बाद मुझे मैनें नागिन किया था। मैं उस वक्त लाइमलाइट में नहीं थी।”

मौनी ने कैसे कम किया वजन?

इसके बाद मौनी रॉय ने बताया कि उन्होंने वजन कम करने के लिए क्या किया। उन्होंने कहा, "मैं सोचती रहती थी कि मैं वजन कैसे कम करूंगी। तो एक बार मैनें दवाइयां खाना बंद कर दिया था, आधा पानी का वजन ऐसे ही कम हो गया था, मैनें एक दो किलो वजन तो ऐसे ही कम हो गया था। लेकिन फिर मुझे एहसास हुआ कि ये बहुत अनहेल्दी तरीका है वजन कम करने का जब आप खान-पीना छोड़ देते हैं। मैं दो दिन, तीन दिन, चार दिन जूस पी कर रहती थी और मैं बहुत चिड़चिड़ी रहा करती थी। तब मुझे लगा, नहीं बाबा मुझे मेरा खाना चाहिए।"

मौनी ने आगे बताया कि उनके साथ प्रॉब्लम ये थी कि मैं बहुत ज्यादा खाना खाती थी, मैं तीन-चार लोगों का खाना खा सकती हूं। मैनें ये कंट्रोल किया, मैनें वो करना बंद किया क्योंकि आपके शरीर को इतना खाना नहीं चाहिए होता है। उन्होंने कहा कि इसके बाद वो न्यूट्रिशनिस्ट के पास गईं और उससे उन्हें बहुत मदद मिली।